Ko darīt, ja darbs vairs neapmierina, iztukšo un nepatīk?

Tu pamosties no rīta, un pirmais, ko sajūti, ir smagums. Doma par darbu rada spriedzi, enerģija pazūd, un viss, ko vēlies, ir vienkārši kaut kur aizbēgt. Pazīstama sajūta? Ja jā, tad pienācis laiks uzdot sev kādu svarīgu jautājumu: vai tiešām vēlies tā dzīvot?

Ikviens nonāk punktā, kurā darbavieta, kas reiz šķita tīri ok, sāk radīt stresu un diskomfortu. Ja tu vairs nejūties apmierināts, tad nav jēgas sevi mocīt. Bet ko darīt tālāk? Kā saprast, vai palikt un mēģināt ko mainīt, vai arī ir laiks meklēt jaunas iespējas?

Lasīt tālāk »

Kā vienkāršot sarežģītus procesus uzņēmumā?

Mūsdienu uzņēmējdarbībā efektivitāte ir izšķiroša. Taču daudzos uzņēmumos ikdienas darbi tiek veikti sarežģīti, laikietilpīgi un ar daudzām liekām darbībām. Tas bremzē attīstību, palielina darbinieku slodzi un rada liekas izmaksas.

Lasīt tālāk »

5 kļūdas, kas padara sapulces neefektīvas un kā tās labot

Sapulces ir neatņemama ikvienas komandas darba sastāvdaļa, taču tās bieži kļūst par laika izšķiešanu. Ja sapulce velkas bez mērķa, dalībnieki nesaprot savu lomu un beigās nav skaidru rīcības soļu, tā kļūst neproduktīva. Šajā rakstā apskatīsim 5 visbiežākās kļūdas, kas padara sapulces neefektīvas, un piedāvāsim praktiskus risinājumus, kā tās novērst. 

Lasīt tālāk »

Būt šeit un tagad – dzīves māksla, ko vērts apgūt

Mūsdienu pasaulē, kur viss notiek strauji, mūsu prāts bieži dzīvo pagātnē vai nākotnē – atceroties, analizējot vai plānojot. Tomēr dzīves patiesā burvība slēpjas šeit un tagad. Bet ko tas īsti nozīmē? Un kā iemācīties apzināti dzīvot tagadnē?

Lasīt tālāk »

Vai es tiešām esmu tur, kur vēlos būt? Un ja ne – ko darīt?

Cik bieži mēs sev šo jautājumu uzdodam? Un vēl svarīgāk – cik bieži mēs tam patiesi atbildam? Dzīve skrien ātri, un nereti mēs tik ļoti iegrimstam ikdienas darbos, pienākumos un citu cilvēku gaidās, ka aizmirstam sev pajautāt: Vai es dzīvoju dzīvi, kas man patiešām sagādā gandarījumu? Vai esmu tur, kur patiesi vēlos būt?

Lasīt tālāk »

3 slazdi, kuros iekrīt jaunie vadītāji – un kā no tiem izvairīties

Kad kļūsti par vadītāju, viss mainās. Tu vairs neesi tikai komandas loceklis – tagad Tu esi tas, kurš ietekmē lēmumus, cilvēkus un uzņēmuma virzību. Un, lai arī cik ļoti Tu vēlētos darīt visu pareizi, ir dažas tipiskas kļūdas, kurās iekrīt gandrīz katrs jaunais vadītājs.

Šīs kļūdas sākas ar labiem nodomiem, bet to sekas var būt nopietnas – no izdegšanas līdz komandas uzticības zaudēšanai. Lūk, 3 visbiežāk sastopamie slazdi un kā no tiem izvairīties!

Lasīt tālāk »

Kāpēc tu vienmēr jūties noguris? Un ko darīt lietas labā?

Nogurums ir viena no visbiežāk sastopamajām sūdzībām mūsdienu sabiedrībā. Daudzi cilvēki regulāri saskaras ar pastāvīgu enerģijas trūkumu, pat ja viņi it kā pietiekami daudz guļ un nereti pat nestrādā fiziski smagu darbu. Kāpēc tas tā notiek un ko var darīt, lai uzlabotu savu enerģijas līmeni? Šajā rakstā izskatīsim galvenos noguruma cēloņus un piedāvāsim konkrētus risinājumus, kas palīdzēs justies enerģiskāk ikdienā.

Lasīt tālāk »

Mentoringa sesijas pastaigu laikā – jauns veids, kā atrast skaidrību un risinājumus

Vai Tu esi kādreiz domājis, kā apvienot kustību dabā ar profesionālu izaugsmi vai personīgo attīstību? Mentoringa sesijas pastaigu laikā piedāvā unikālu iespēju: mērķtiecīgas un produktīvas sarunas, baudot dabas mieru un kustību.

Lasīt tālāk »

Kā rīkoties ar pesimistisku un nemotivētu darbinieku? Praktisks ceļvedis vadītājiem

Katram vadītājam kādreiz nākas sastapties ar komandas locekli, kurš vienmēr ir neapmierināts. "Par daudz darba." "Par daudz tehnoloģiju." "Jānāk uz biroju? Atkal?" Tajā pašā laikā – kad runa ir par viņam interesējošu tēmu, viņš pēkšņi kļūst dzīvīgs un aizrautīgs.

Šāds darbinieks var negatīvi ietekmēt komandas atmosfēru un produktivitāti. Bet ne vienmēr ir jāsteidzas viņu atlaist – ar pareizo pieeju iespējams viņu motivēt un iesaistīt.

Lasīt tālāk »

Degrowth – kas tas ir un kāpēc par to tiek runāts arvien vairāk?

Vēl nesen es nebiju dzirdējusi par "degrowth" jeb ataugšanas konceptu. Bet šodien, klausoties diskusiju par ekonomikas ilgtspējību, šis vārds mani aizķēra. Tas lika man aizdomāties – kāpēc mūsdienu uzņēmumi un ekonomika vienmēr tiecas augt, paplašināties, ražot vairāk un ātrāk? Kāpēc uzņēmuma panākumus vienmēr mēra pēc tā, cik liela ir tā izaugsme, nevis pēc tā, cik ilgtspējīgs un harmonisks tas ir?

Lasīt tālāk »